A técnica do Wado-ryu

O Wado-ryu é um estilo único no karate. Dá grande importância à velocidade, à fluidez dos movimentos e à esquiva, e evita enfrentar diretamente a força do adversário. Em vez de bloquear, o praticante desvia-se do ataque e contra-ataca ao mesmo tempo, ou logo a seguir. É por isso um estilo difícil para quem começa, e muitas vezes para quem já treina há anos: só com tempo e treino contínuo as técnicas se tornam eficazes.

As técnicas são feitas com movimentos curtos e precisos, com rotação do corpo, e incluem projeções que Hironori Ōtsuka trouxe do Shindo Yoshin-ryu jujutsu. As posições têm o centro de gravidade mais alto do que nos outros estilos, o que torna as deslocações e as esquivas mais rápidas e fluidas. Tudo segue a forma natural do corpo humano. O princípio é obter o máximo de eficácia com o mínimo de energia, aproveitando a força do próprio adversário.

Nagasu, inasu, noru

A técnica que melhor mostra o estilo é o nagashi zuki: deixar passar o ataque e, no mesmo movimento, contra-atacar. Assenta em três elementos:

Nagasu

deixar passar o ataque do adversário de forma simples, sem se afastar demasiado, para ficar perto e poder contra-atacar.

Inasu

desviar o ataque com os braços ou as mãos do ponto a que se dirigia, e contra-atacar no momento em que o adversário aplica a sua força, o que torna o contra-ataque mais forte.

Noru

entrar no adversário e neutralizá-lo.

Além da esquiva (tai sabaki e nagashi), o Wado-ryu usa torções, projeções, imobilizações, estrangulamentos e quedas: kansetsu waza, nage waza, osae waza, shime waza e ukemi waza.

O treino com parceiro

Ōtsuka criou várias formas de treino com parceiro a partir do Shindo Yoshin-ryu, em que se treinam os conceitos mais avançados do estilo. Em todas, quem ataca é o tori e quem defende é o uke.

Kihon kumite

O kihon kumite (também chamado yakusoku kumite) é o treino característico do Wado-ryu: ataques e defesas combinados, em que o aluno aprende a distância (ma-ai) e aplica o nagasu, o inasu e o noru, chaves (yaku) e projeções (nage). Treinam-se dez: ipponme, nihonme, sanbonme, yonhonme, gohonme, ropponme, nanahonme, happonme, kyuhonme e jupponme.

Kumite gata

Os kumite gata são parecidos com o kihon kumite, mas o tori faz um só ataque e o uke responde com defesas e contra-ataques, desequilibrando o adversário com o nagasu, o inasu e o noru. Ōtsuka criou 36, hoje pouco conhecidos no seu conjunto. A AKWP conhece e treina mais, mas para estudo e exame introduziu os dez primeiros, os go no sen no te, do ipponme ao jupponme. Treina também os sen sen no sen no te.

Sanbon kumite

No sanbon kumite o tori faz três ataques seguidos e o uke responde com três defesas e um contra-ataque. Treinam-se a distância e as técnicas próprias do estilo. Na AKWP treinam-se:

• Sanbon soto uke e uchi uke, ao nível médio (chudan);
• Sanbon jodan, ao nível alto: do ipponme ao yonhonme;
• Sanbon mae geri, ao nível baixo (gedan): do ipponme ao ropponme.

Ohyo kumite

Os ohyo kumite foram criados por Tatsuo Suzuki para a WIKF e têm alguma semelhança com o kihon kumite. Não fazem parte do programa da JKF Wado-Kai, porque Ōtsuka nunca chegou a pronunciar-se sobre eles. A AKWP, que nos primeiros anos teve o apoio técnico de Suzuki, decidiu continuar a praticá-los e a ensiná-los. Treinam-se oito, do ipponme ao happonme.

Defesa contra armas e idori

Estas técnicas mostram bem a herança do jujutsu. Exigem experiência e são treinadas por praticantes de graduação avançada.

Tanto dori

Defesas contra ataques de faca (tanto). Treinam-se com uma faca de madeira ou de borracha, para evitar acidentes. Usam constantemente chaves e projeções e exigem distância, tempo certo e zanshin (o estado de alerta), concentração máxima e o corpo relaxado para reagir depressa. Numa situação real, uma arma branca pode pôr a vida em risco: o zanshin tem de estar sempre presente.

Fazem parte do programa de exame: udegarami dori, kotenage dori, unga dori, erinage dori, zu dori, hikitate dori e hikiotoshi dori.

Tachi dori

Defesas contra ataques de espada, também trazidas do Shindo Yoshin-ryu. Treinam-se, normalmente a partir do 2.º Dan, com uma espada de madeira (bokken): jodan dori, chudan dori, gedan dori, wakigamae dori e hasso dori.

Idori

Uma forma de combate tradicional japonesa que parte da posição de joelhos (seiza). Vista de fora parece fácil; não é. Assenta sobretudo em chaves e projeções, e por isso é estudada por alunos de graduação avançada. Treinam-se te dori, zu dori, ashi dori, hiki dori, shumoku dori, gozen dori e hiji te kansetsu gyaku tori nage, e também várias aplicações: shotei zuki, kainagaeshi, morote zuki ude dori, kata gatame, kaishi hikikomi dori, ura nage kubi jime e kata dori.