6.º Kyu Cinto verde
Programa de exame de 6.º Kyu: o que se examina em cada parte.
Kihon (técnicas de base)
- Shuto Uke Jodan (Mahanmi Nekoashi)
- Haito Jodan (Junzuki Dachi)
- Kette Junzuki no Tsukomi
- Kette Gyakuzuki no Tsukomi
- Tobikomizuki Jodan (Hidari/Migi Chizentai)
- Surikomi Maegeri Chudan
- Surikomi Mawashigeri Chudan
- Surikomi Sokuto Chudan
Renraku Waza (técnicas combinadas)
- Maegeri Chudan / Sokuto Fumikomi / Uraken Jodan
- Surikomi Maegeri Chudan / Sokuto Chudan / Gyakuzuki Chudan
Uke (defesas): Sanbon Kumite
- Soto Uke e Uchi Uke
- Jodan Uke: n.º 1 (Ippon-me)
- Maegeri: n.º 1 (Ippon-me) e n.º 3 (Sanbon-me)
Kata
- Pinan Shodan
- Pinan Sandan
Também avaliado, sem lista fixa: Jyu Kumite (combate livre).