7.º Kyu Cinto laranja
Programa de exame de 7.º Kyu: o que se examina em cada parte.
Kihon (técnicas de base)
- Gedan Barai / Gyakuzuki Chudan
- Jodan Uke / Gyakuzuki Chudan
- Soto Uke Jodan / Gyakuzuki Chudan
- Uchi Uke Jodan / Gyakuzuki Chudan
- Junzuki no Tsukomi
- Gyakuzuki no Tsukomi
- Sokuto Fumikomi
- Mawashigeri Chudan
Renraku Waza (técnicas combinadas)
- Maegeri Chudan / Mawashigeri Chudan / Gyakuzuki Chudan
- Surikomi Maegeri Chudan / Mawashigeri Chudan / Tobikomizuki Jodan
Uke (defesas): Sanbon Kumite
- Soto Uke e Uchi Uke
- Maegeri: n.º 1 (Ippon-me) e n.º 2 (Nihon-me)
Kata
- Pinan Nidan
Também avaliado, sem lista fixa: Jyu Kumite (combate livre).